水木社区 Cyclone/自行车运动 版面保留区索引 http://www.newsmth.net/frames.html?mainurl=bbsdoc.php%3Fboard%3DCyclone zh-cn KBS RSS Generator Thu, 02 Sep 2010 17:43:57 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=639110 LaPi Wed, 01 Sep 2010 14:49:33 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=639110 标 题: 发作业—8.28-29平谷行
发信站: 水木社区 (Wed Sep 1 23:02:07 2010), 站内

图片版本的见东方红，链接：
http://www.dongfanghong.com.cn/bbs/viewthread.php?tid=96248&extra=page%3D1

喜欢看热闹的就看上面的图片吧，闲得无聊的就看看下面的流水账。

关键字：烤肉、喝酒、抗车、吃桃
天气：晴，蓝天，白云，宜出行
人物：若干，有男有女有老有少

下面是正文。

平谷，这个地方是个比较平的山谷，还是这个地方比较平，长了很多谷子？
谷子的确看到了很多，但是这个地方的确是有平的地方又有山谷。
在去的路上，俺一直在这个上面纠结着。
好在，到了老刘之家，更好玩的事情马上就让我忘掉了这个烂问题。
老刘的烤肉香喷喷，，大家喝酒吃肉吹牛扯淡，不亦乐乎，乐乎的忘乎所以。
不知不觉的就躺了一屋子，横着七个，竖着有八个。
伴随着有节奏的狗叫，应该都睡着了吧。半夜的时候不知道谁的呼噜大谁睡的香，
早上醒了之后才知道，好像除了我之外都被蚊子虐了，哈哈。

然后开始准备骑车。
本来以为又是一个大部队，结果。。。。只有四个骑车的。
习惯性的挣扎到了上午十点，终于，在有后援车顶着的豪华阵容下，
我们四个光荣的上了路了。
本来就是么，相比坐在车篷里面的，我们坐在车座上的就是光荣。
本来。。。我是个路痴。但是在第二次到了平谷的时候，
我这个路痴居然分清了东西南北。不枉此行啊。
大华山，西峪水库，镇罗营，一直到了琉璃台，我居然记得清清楚楚。
然后开始顶着大太阳爬水泥路。
小葱这个牲口还是那么牲口。我在后面爬的欲仙欲死，痛不欲生。老刘在最后压阵。
至于小鹿同学，早早的上了后援车。
12点多吧，多了多少我不知道，看到了“东指壶”。
这个时候我才明白，原来是这个壶，我一直以为山的上面有个湖。。。
山顶的确没有湖，但是山顶有个大妈，大妈端着一口锅，锅里有着一锅的粥。
大妈盛了一碗，端到了我面前，我一口闷掉，心里那个感谢啊。

大部队齐了，后援车上来了，后援车原路返回了，我们四个开始钻林子了。
路窄不是问题，植被茂密不是问题，茂密的植被长了很多刺儿也不是问题，问题是。。。
我们的胳膊腿都是肉长的。
于是，“卧槽”“卧槽”的惊叹声此起彼伏。
开始的时候，还能断断续续的人骑车，后来。。。就是车骑人了。
走了一个小时，看不到头。
走了两个小时，看不到头。
就在这个时候，走着走着，老刘说：我艹，坏了。我们都吓了一跳，不知道啥情况。
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638081 sindp Sat, 28 Aug 2010 06:32:08 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638081 标 题: [合集] 北京单日骑行活动强度分级[转载]
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 14:32:08 2010), 站内

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sgs (sgs|三国杀) 于 (Sat Jun 19 22:19:09 2010) 提到:

刚才找到了这个，不知道分享给大家是不是old/out了.....
北京单日骑行活动强度分级
2010-04-17 20:19:50
A级（入门、休闲强度）
A级活动：行程不远，基本平路，无坡或缓坡。
1、十三陵，路线：昌平－绕行全部13个陵，无坡。
2、十三陵水库，路线：昌平－绕行水库，基本无坡。
3、慈悲峪，路线：兴寿－下庄－慈悲峪，缓坡。
4、怀柔水库，路线：京密路或京密引水渠，无坡。
5、凤凰岭或者鹫峰，往返至市中心（以故宫算吧）70KM平路，路还是蛮不错的。
6、通州，大平道，来回大约70KM。
7、燕郊，大平道，稍微枯燥点，来回70KM，可以看看潮白河啥的。
8、铁壁银山，和慈悲峪是一条线，不爬坡，风景还成，据说还有个免费游泳池。


B级（低强度）
B级活动：行程稍远，基本平路，缓坡或中等坡度。
1、羊台子，路线：阳坊或南口－响潭水库－羊台子，基本无坡。
2、佛岩寺，路线：阳坊或南口－响潭水库－佛岩寺，基本无坡。
3、黄花城，路线：兴寿－九渡河－黄花城，缓坡。
4、黑山寨，路线：昌平－长陵－沙岭，2公里陡坡。
5、戒台寺，路线：门头沟－戒台寺，缓坡4公里。
6、东方红，路线：（略），4公里中等坡度。
7、驼岭隧道，路线：兴寿－九渡河－黄花镇，5公里缓坡。
8、潭柘寺，路线：戒台寺强度加上几公里缓坡。
9、蟒山，路线：昌平，10公里中等坡度。
10、白羊沟，路线：阳坊－流村，缓坡，其中有几百米陡坡。
11、菩萨鹿，路线：阳坊－流村－高崖口村－13公里处，中等坡度。
12、神堂峪，路线：怀柔－雁栖路口－神堂峪，缓坡。
13、黑山寨慈悲峪，路线：昌平－长陵－沙岭－九渡河－慈悲峪－兴寿。
14、天津，路线：103或104国道，全部平路，无坡。
15、戒台寺、赵家台，路线：门头沟－戒台寺－谭柘寺－赵家台，原路返回。
16、九龙山，路线：门头沟－九龙驾校－九龙驾校绿化基地－啦啦湖－圈门－门头沟。
17、大杨山，路线：兴寿－下庄－上庄－大杨山景区，缓坡。


C级（中强度）
C级活动：行程较远，中等坡度或较陡坡。
1、八达岭，路线：昌平－南口－居庸关－八达岭。
2、解字石，路线：昌平－长陵－解字石，9公里缓坡，7公里中坡。
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638080 sindp Sat, 28 Aug 2010 06:25:05 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638080 标 题: [合集] 菜鸟，打算骑去青海湖，求推荐车型
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 14:25:05 2010), 站内

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zhum02 (麦兜) 于 (Wed Jul 7 10:29:17 2010) 提到:

还有骑行装备什么的。预算3k以内吧。
先谢了



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taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 于 (Wed Jul 7 10:30:00 2010) 提到:

……是去骑青海湖还是骑去青海湖

这两个差距好像很大
【 在 zhum02 (麦兜) 的大作中提到: 】
: 还有骑行装备什么的。预算3k以内吧。
: 先谢了




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hexi (hexi) 于 (Wed Jul 7 10:31:35 2010) 提到:

re
不过都骑个旅行车或者山地好了
【 在 taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 的大作中提到: 】
: ……是去骑青海湖还是骑去青海湖
: 这两个差距好像很大




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zhum02 (麦兜) 于 (Wed Jul 7 10:32:43 2010) 提到:

打算从北京骑过去，然后再做火车回来。
我们三四个人，但是对于车型都不太懂，打算先训练半年

【 在 taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 的大作中提到: 】
: ……是去骑青海湖还是骑去青海湖
: 这两个差距好像很大




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taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 于 (Wed Jul 7 10:38:06 2010) 提到:

去青海湖的话，要爬上多少？


【 在 zhum02 (麦兜) 的大作中提到: 】
: 打算从北京骑过去，然后再做火车回来。
: 我们三四个人，但是对于车型都不太懂，打算先训练半年




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hexi (hexi) 于 (Wed Jul 7 10:40:44 2010) 提到:

]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638077 sindp Sat, 28 Aug 2010 06:19:06 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638077 标 题: [合集] 闲聊一记 长途旅行平均一天花费多少
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 14:19:06 2010), 站内

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Yangtz (大龙山下，扬子江畔) 于 (Tue Jul 13 21:19:04 2010) 提到:

打尖住店啥的 100能搞定不


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helangturtle (BraveHeart) 于 (Tue Jul 13 21:31:23 2010) 提到:

看去哪了，我住过人均10元的标间，超级干净舒适的那种
【 在 Yangtz (大龙山下，扬子江畔) 的大作中提到: 】
: 打尖住店啥的 100能搞定不




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Yangtz (大龙山下，扬子江畔) 于 (Tue Jul 13 21:33:03 2010) 提到:

前几天去辽宁某市 火车站也30标间 还以为是骗人的
话说长途除了打尖住店就没什么开销了
【 在 helangturtle (BraveHeart) 的大作中提到: 】
: 看去哪了，我住过人均10元的标间，超级干净舒适的那种




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cuccu (孔雀) 于 (Tue Jul 13 21:52:45 2010) 提到:

一般长途我都避免住在较大的城市里面，最便宜的住过3块的旅馆，最贵没有超过40...
【 在 Yangtz (大龙山下，扬子江畔) 的大作中提到: 】
: 打尖住店啥的 100能搞定不



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foxqwx (绿水无痕) 于 (Tue Jul 13 22:10:59 2010) 提到:

赞3块的。。。
【 在 cuccu (孔雀) 的大作中提到: 】
: 一般长途我都避免住在较大的城市里面，最便宜的住过3块的旅馆，最贵没有超过40...



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Yangtz (大龙山下，扬子江畔) 于 (Tue Jul 13 22:53:33 2010) 提到:

小心荒郊野店的失身XD
【 在 foxqwx (绿水无痕) 的大作中提到: 】
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638076 sindp Sat, 28 Aug 2010 06:17:09 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638076 标 题: [合集] 油碟比线的好在哪
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 14:17:09 2010), 站内

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u88star (加湿器) 于 (Thu Jul 15 21:48:18 2010) 提到:

想换bb5，不知道有没有必要



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BlueBen (男人是海洋) 于 (Thu Jul 15 21:49:20 2010) 提到:

你是要把油碟换成BB5吗。。。。

压马路没啥区别，下山区别挺大

【 在 u88star (加湿器) 的大作中提到: 】
: 想换bb5，不知道有没有必要




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BaiGoogleDu (又到一年进藏时) 于 (Thu Jul 15 21:52:47 2010) 提到:

手感么？虽然只是拿别人的玩过，手感确实不一样
【 在 u88star (加湿器) 的大作中提到: 】
: 想换bb5，不知道有没有必要




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propeller (Le Xiangiste) 于 (Thu Jul 15 21:53:29 2010) 提到:

没意思bb5，

直接汉斯9，贵一点，好用很多，而且维护也简单便宜
【 在 u88star (加湿器) 的大作中提到: 】
: 想换bb5，不知道有没有必要




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taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 于 (Thu Jul 15 21:55:04 2010) 提到:

手感咋样

我恨死我那个煞把了，捏的手疼
【 在 propeller (Le Xiangiste) 的大作中提到: 】
: 没意思bb5，
: 直接汉斯9，贵一点，好用很多，而且维护也简单便宜




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propeller (Le Xiangiste) 于 (Thu Jul 15 21:57:40 2010) 提到:

离开了，还不想么？
【 在 taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 的大作中提到: 】
: 手感咋样
: 我恨死我那个煞把了，捏的手疼




]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638073 sindp Sat, 28 Aug 2010 06:15:35 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638073 标 题: [合集] 上青海之行装备准备的照片，大部分都是最近买的
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 14:15:35 2010), 站内

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beckhamcxyj (想整个24-70) 于 (Fri Jul 16 21:19:51 2010) 提到:

桌子上的大部分都是最近买的
主要是内胎，2件一次性雨衣。捷酷雷克斯骑行服，sobike的护腿，2付头巾，存储卡，适马10-20超广角
还有就是日抛型隐形，我觉得很适合这个骑行，不用太担心卫生问题，而且雨天明显隐形更好
除此之外，还会带上自己也有的骑行装备和刚刚在跑道人生团购的速干版衫，冬季用的抓绒衣裤


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beckhamcxyj (想整个24-70) 于 (Fri Jul 16 21:35:05 2010) 提到:

没人回，自己顶一个，有暗角是因为内闪覆盖不了那么广，还有就是遮光罩遮挡
【 在 beckhamcxyj (想整个24-70) 的大作中提到: 】
: 桌子上的大部分都是最近买的
: 主要是内胎，2件一次性雨衣。捷酷雷克斯骑行服，sobike的护腿，2付头巾，存储卡，适马10-20超广角
: 还有就是日抛型隐形，我觉得很适合这个骑行，不用太担心卫生问题，而且雨天明显隐形更好
: ...................



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Yangtz (大龙山下，扬子江畔) 于 (Fri Jul 16 21:36:03 2010) 提到:

车很漂亮 直接骑过去吗
【 在 beckhamcxyj (想整个24-70) 的大作中提到: 】
: 桌子上的大部分都是最近买的
: 主要是内胎，2件一次性雨衣。捷酷雷克斯骑行服，sobike的护腿，2付头巾，存储卡，适马10-20超广角
: 还有就是日抛型隐形，我觉得很适合这个骑行，不用太担心卫生问题，而且雨天明显隐形更好
: ...................



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foxqwx (绿水无痕) 于 (Fri Jul 16 21:38:11 2010) 提到:

顶，我也觉得打斯诺克和骑车带隐形眼镜更好
【 在 beckhamcxyj (想整个24-70) 的大作中提到: 】
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638072 sindp Sat, 28 Aug 2010 06:14:38 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638072 标 题: [合集] 在大西北走长途是不是特恐怖
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 14:14:38 2010), 站内

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Yangtz (大龙山下，扬子江畔) 于 (Fri Jul 16 22:06:39 2010) 提到:

不像东部小城镇密集 会不会穿越大片无人区..


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hexi (hexi) 于 (Fri Jul 16 22:21:00 2010) 提到:

走过312
表示恐怖倒不至于 一天都能到一个市镇 路人吃喝稍微多带一点 还可以
【 在 Yangtz (大龙山下，扬子江畔) 的大作中提到: 】
: 不像东部小城镇密集 会不会穿越大片无人区..




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Yangtz (大龙山下，扬子江畔) 于 (Fri Jul 16 22:23:27 2010) 提到:

312穿哪 那中饭一个镇 晚饭一个镇看来是不行

【 在 hexi (hexi) 的大作中提到: 】
: 走过312
: 表示恐怖倒不至于 一天都能到一个市镇 路人吃喝稍微多带一点 还可以




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hexi (hexi) 于 (Fri Jul 16 22:26:13 2010) 提到:

西宁-张掖-哈密 走北线到乌鲁木齐
队友骑到了伊犁 队友还从西安骑回了江西

中饭挺多还是能保证有顿饭，但是时间路程肯定不如东部方便了
星星峡那边赶 虽然我腐败搭车过了 - -
【 在 Yangtz (大龙山下，扬子江畔) 的大作中提到: 】
: 312穿哪 那中饭一个镇 晚饭一个镇看来是不行




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Heptadecagon (Heptakaidecagon) 于 (Fri Jul 16 22:26:52 2010) 提到:

从我走坝上的经验，问题不大，长途千万不要勉强，大不了就多逗留半天

【 在 Yangtz (大龙山下，扬子江畔) 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 在大西北走长途是不是特恐怖
: 发信站: 水木社区 (Fri Jul 16 22:23:27 2010), 站内
:
: 312穿哪 那中饭一个镇 晚饭一个镇看来是不行
:
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638070 sindp Sat, 28 Aug 2010 06:13:52 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638070 标 题: [合集] 骑行时大家怎么解决擦汗问题
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 14:13:52 2010), 站内

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beckhamcxyj (想整个24-70) 于 (Fri Jul 16 16:28:24 2010) 提到:

我昨天爬妙峰山的时候汗超多，一个是弄湖了眼镜，视线模糊；一个是流入眼睛，非常难受
大家咋解决这问题


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jacky1019 (1019) 于 (Fri Jul 16 16:29:14 2010) 提到:

手套背部不就是用来擦汗的么。。。。

【 在 beckhamcxyj (想整个24-70) 的大作中提到: 】
: 我昨天爬妙峰山的时候汗超多，一个是弄湖了眼镜，视线模糊；一个是流入眼睛，非常难受
: 大家咋解决这问题



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kawolu (渚) 于 (Fri Jul 16 16:29:44 2010) 提到:

眼镜没有防汗条？

【 在 beckhamcxyj (想整个24-70) 的大作中提到: 】
: 我昨天爬妙峰山的时候汗超多，一个是弄湖了眼镜，视线模糊；一个是流入眼睛，非常难受
: 大家咋解决这问题




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Heptadecagon (Heptakaidecagon) 于 (Fri Jul 16 16:31:54 2010) 提到:

我用头巾

【 在 beckhamcxyj (想整个24-70) 的大作中提到: 】
: 标 题: 骑行时大家怎么解决擦汗问题
: 发信站: 水木社区 (Fri Jul 16 16:28:24 2010), 站内
:
: 我昨天爬妙峰山的时候汗超多，一个是弄湖了眼镜，视线模糊；一个是流入眼睛，非常难受
: 大家咋解决这问题
: --
: 努力中 LOOK 585 + DA7900 + MAVIC R-SYS
:
:
: ※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 166.111.80.*]




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beckhamcxyj (想整个24-70) 于 (Fri Jul 16 16:34:18 2010) 提到:

我没有封镜
【 在 kawolu (渚) 的大作中提到: 】
: 眼镜没有防汗条？




]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638068 sindp Sat, 28 Aug 2010 06:13:33 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638068 标 题: [合集] 请问曲柄长度与踏频与心率有什么关系》？
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 14:13:33 2010), 站内

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MissBigZ (而立之心当忧花甲之身) 于 (Fri Jul 16 15:54:28 2010) 提到:

看到有人的纠结那0.5CM,求解答。谢谢


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LaPi (拉) 于 (Fri Jul 16 15:57:40 2010) 提到:

这个需要做实验来解答。。。
三个曲柄长度，然后三组实验，把数据记录下来。
重复几次
最好多找几个人，看看有没有一致的规律。



【 在 MissBigZ (而立之心当忧花甲之身) 的大作中提到: 】
: 看到有人的纠结那0.5CM,求解答。谢谢




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pagnini (Over) 于 (Fri Jul 16 15:59:00 2010) 提到:

跟膝盖和蹬踏习惯关系更大
【 在 MissBigZ (而立之心当忧花甲之身) 的大作中提到: 】
: 看到有人的纠结那0.5CM,求解答。谢谢




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MissBigZ (而立之心当忧花甲之身) 于 (Fri Jul 16 16:06:17 2010) 提到:

这个难度不小啊，有没有比较通用的选择曲柄长度的经验方法啊？
【 在 LaPi (拉) 的大作中提到: 】
: 这个需要做实验来解答。。。
: 三个曲柄长度，然后三组实验，把数据记录下来。
: 重复几次
: ...................



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MissBigZ (而立之心当忧花甲之身) 于 (Fri Jul 16 16:07:21 2010) 提到:

帕老师能详细说说吗？
膝盖关系到外翻？蹬踏习惯是指哪方面啊？
【 在 pagnini (Over) 的大作中提到: 】
: 跟膝盖和蹬踏习惯关系更大




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LaPi (拉) 于 (Fri Jul 16 16:11:55 2010) 提到:

]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638062 sindp Sat, 28 Aug 2010 05:42:00 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638062 标 题: [合集] 劫匪飞台阶，土人坐后轮
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 13:42:00 2010), 站内

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outofcontrol (周 骏) 于 (Sun Aug 15 17:01:02 2010) 提到:

今天上山，快活林有幸见到菜神和被她糟蹋得很厉害的小红。
分手之后直接奔山脊入口影壁处。
另俩兄弟中由于一个是新手，身体上的饥饿加精神上放弃，最终抛弃我们而去。
我和劫匪俩直接爽山脊下水库。
山脊下水库最后一段路草是大，但是没上上周难受了，过起来还可以忍。
下了水库后爬俩土坡去了茶棚。
分别补了点水之后开始今天耍的正经玩意--看附件图片。
差距呀，我等土人加胖人是飞不起来了。
最后补一句，香山好爽！



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jwx (let it be) 于 (Sun Aug 15 17:06:40 2010) 提到:

劫匪是谁？看上去不错啊
踩神居然上山了……



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Jeffy1103 (Jeffy) 于 (Sun Aug 15 17:08:41 2010) 提到:

同问，莫非是Jeffy这个ID？我十分想要这个ID




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outofcontrol (周 骏) 于 (Sun Aug 15 17:10:32 2010) 提到:

劫匪是jeffy，每周陪我上山的好伙伴:)
踩神说她7点就上山了，9点就到快活林，然后悠闲地在听歌看书。
我等上去时，她正准备从迎面坡下。
不得不说今天的天气真好，天真蓝！




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Jeffy1103 (Jeffy) 于 (Sun Aug 15 17:11:32 2010) 提到:

我十分想要这个ID。。。



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outofcontrol (周 骏) 于 (Sun Aug 15 17:13:05 2010) 提到:

别跟我说呀。
记得上次你就跟他说过一次。
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638061 sindp Sat, 28 Aug 2010 05:36:24 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638061 标 题: [合集] 西边有什么好的骑行线路，求推荐
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 13:36:24 2010), 站内

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heeb (阿拉蕾的GG阿哥蕾) 于 (Fri Aug 20 14:39:28 2010) 提到:

住四季青桥附近，刚买了车，想下班了骑出去逛逛


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abh (备胎很重要) 于 (Fri Aug 20 14:40:18 2010) 提到:

香山和妙峰山
【 在 heeb (阿拉蕾的GG阿哥蕾) 的大作中提到: 】
: 住四季青桥附近，刚买了车，想下班了骑出去逛逛




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burenshi (不认识) 于 (Fri Aug 20 14:41:15 2010) 提到:

东大高，妙禅阳
香山、老山越野
都在西面吧
【 在 heeb (阿拉蕾的GG阿哥蕾) 的大作中提到: 】
: 住四季青桥附近，刚买了车，想下班了骑出去逛逛




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upndown (每天锻炼2小时为祖国健康工作100年) 于 (Fri Aug 20 14:43:59 2010) 提到:

好路线都在西边啊
每天一遍香山吧

【 在 heeb (阿拉蕾的GG阿哥蕾) 的大作中提到: 】
: 住四季青桥附近，刚买了车，想下班了骑出去逛逛




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elbert (小叶飞猪) 于 (Fri Aug 20 14:45:52 2010) 提到:

什么车啊
另外下班了去...你是要也刷么
【 在 heeb (阿拉蕾的GG阿哥蕾) 的大作中提到: 】
: 住四季青桥附近，刚买了车，想下班了骑出去逛逛



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heeb (阿拉蕾的GG阿哥蕾) 于 (Fri Aug 20 14:47:45 2010) 提到:

公爵，先走点难度低的路线吧，越野肯定不行
【 在 elbert (小叶飞猪) 的大作中提到: 】
: 什么车啊
: 另外下班了去...你是要也刷么



]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638035 sindp Sat, 28 Aug 2010 04:32:11 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638035 标 题: [合集] 你们有谁心率在运动时过200吗？
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 12:32:11 2010), 站内

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MissBigZ (除了生养之恩还有什么值得眷恋) 于 (Mon Aug 23 12:40:02 2010) 提到:

200+是不是太可怕了？MD，搞得我现在极度恐惧。。


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LaPi (拉) 于 (Mon Aug 23 12:41:02 2010) 提到:

说明你厉害

【 在 MissBigZ (除了生养之恩还有什么值得眷恋) 的大作中提到: 】
: 200+是不是太可怕了？MD，搞得我现在极度恐惧。。




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jacky1019 (1019) 于 (Mon Aug 23 12:48:17 2010) 提到:

偶昨天香山最高也就到195。。。。

【 在 MissBigZ (除了生养之恩还有什么值得眷恋) 的大作中提到: 】
: 200+是不是太可怕了？MD，搞得我现在极度恐惧。。



☆─────────────────────────────────────☆
MissBigZ (除了生养之恩还有什么值得眷恋) 于 (Mon Aug 23 12:48:52 2010) 提到:

哥，你别逗我了，他们说上200很难，只是有时候冲刺的时候会达到，
如果像这种情况比较少的话，还是有一定问题的。
【 在 LaPi (拉) 的大作中提到: 】
: 说明你厉害




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MissBigZ (除了生养之恩还有什么值得眷恋) 于 (Mon Aug 23 12:50:17 2010) 提到:

就是啊，我问过大部分人他们最高都很少到200，我昨天跑步最后都没冲刺结果就200+了，
不敢想像如果冲刺的话会是多少。。妈的，心率高了说明心脏单位时间内供血量低啊。。
【 在 jacky1019 (1019) 的大作中提到: 】
: 偶昨天香山最高也就到195。。。。




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]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638034 sindp Sat, 28 Aug 2010 04:29:58 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=638034 标 题: [合集] 看了看北京奥运会视频
发信站: 水木社区 (Sat Aug 28 12:29:58 2010), 站内

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taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 于 (Mon Aug 23 20:12:30 2010) 提到:

感觉赛道还可以啊，应该可以骑下来


当然比赛就是另一回事了


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benying (笨鹰||负重徒步5KM上班) 于 (Mon Aug 23 20:13:10 2010) 提到:

靠
【 在 taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 的大作中提到: 】
: 感觉赛道还可以啊，应该可以骑下来
: 当然比赛就是另一回事了



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taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 于 (Mon Aug 23 20:16:39 2010) 提到:


靠啥，没有有一次他们贴的那个比赛难，我土，不知道啥比赛


【 在 benying (笨鹰||负重徒步5KM上班) 的大作中提到: 】
: 靠




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tfmm (不是mm) 于 (Mon Aug 23 20:18:25 2010) 提到:

youku?
给个链接
【 在 taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 的大作中提到: 】
: 感觉赛道还可以啊，应该可以骑下来
: 当然比赛就是另一回事了




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taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 于 (Mon Aug 23 20:18:45 2010) 提到:

不过阿布沙龙这些领头的职业车手是真厉害，看着境界都不一样
【 在 benying (笨鹰||负重徒步5KM上班) 的大作中提到: 】
: 靠




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taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 于 (Mon Aug 23 20:19:22 2010) 提到:


优酷没有，下载的，flv

据说是央视网站的源
【 在 tfmm (不是mm) 的大作中提到: 】
: youku?
: 给个链接




]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637984 tting Fri, 27 Aug 2010 14:25:52 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637984 标 题: 喜欢骑车的tting前来报到啦~~~~
发信站: 水木社区 (Fri Aug 27 22:27:18 2010), 站内

你的id是什么:
tting

你是ggddjjmm？:
gg

你想让大家怎么称呼你？:
随便啦

你骑什么车，公路山地折叠bmx……:
公爵

车子是啥配置啊？讲细点，谁敢笑话菜我封谁~~~~:
美利达公爵啦，听说是2009版的，其他不大懂，还有个送的帽子和不明品牌骑行服一套，在老李那买的

最后想对大家说点什么哈~~~~~~:
大家多多指教，新人只会发死力乱蹬

最后问一句，生日是哪天啊:
呃，315


--

※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 211.151.64.*]
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637950 snoww Fri, 27 Aug 2010 09:11:37 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637950 标 题: 东方红上那个禅房强度何如啊？
发信站: 水木社区 (Fri Aug 27 17:11:37 2010), 站内

没去过。有打算跟下
--

※ 来源:·水木社区 http://newsmth.net·[FROM: 210.72.208.*]
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637879 hexi Fri, 27 Aug 2010 04:58:02 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637879 标 题: Re: 喜欢骑车的guiflowers前来报到啦~~~~
发信站: 水木社区 (Fri Aug 27 12:58:07 2010), 站内

桂花 上酸菜
【 在 GuiFlowers (木圭化十) 的大作中提到: 】
: 你的id是什么:
: guiflowers
: 你是ggddjjmm？:
: ...................

--

※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 221.12.173.*]
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637592 propeller Wed, 25 Aug 2010 15:20:14 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637592 标 题: Re: 半个月前去河北小穿越的照片
发信站: 水木社区 (Wed Aug 25 23:20:19 2010), 站内

都是河北老乡
【 在 jwx (let it be) 的大作中提到: 】
: 就是那天穿越走之前，在葱家吃的包子
: 话说，第四张照片里那个穿着橙色衣服的小朋友，远看有点像你啊


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(,)(,) |
L7 -- |
Dr. Zoidberg ((((> |


※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.39.170.*]
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637591 propeller Wed, 25 Aug 2010 15:19:04 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637591 标 题: Re: 半个月前去河北小穿越的照片
发信站: 水木社区 (Wed Aug 25 23:19:18 2010), 站内

换了太阳车圈的轮子，够你收拾的
【 在 taugulua (Cycling Life，Cycling Man) 的大作中提到: 】
: 我说你车换了fox之后，看着真舒服
: 现在这样挺好，我要直接把你这个搬过来我就不折腾了


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Dr. Zoidberg ((((> |


※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.39.170.*]
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637590 LaPi Wed, 25 Aug 2010 15:18:53 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637590 标 题: Re: 半个月前去河北小穿越的照片
发信站: 水木社区 (Wed Aug 25 23:19:09 2010), 站内

显然比我帅多了。

【 在 jwx (let it be) 的大作中提到: 】
: 就是那天穿越走之前，在葱家吃的包子
: 话说，第四张照片里那个穿着橙色衣服的小朋友，远看有点像你啊


--
如天涯般辽阔寂寞，如明月般皎洁忧郁


※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 202.112.137.*]
]]> http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637589 propeller Wed, 25 Aug 2010 15:18:47 GMT http://www.newsmth.net/bbscon.php?bid=435&id=637589 标 题: Re: 半个月前去河北小穿越的照片
发信站: 水木社区 (Wed Aug 25 23:18:54 2010), 站内

请你都不来
【 在 LaPi (拉) 的大作中提到: 】
: 啥包子请客？


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Dr. Zoidberg ((((> |


※ 来源:·水木社区 newsmth.net·[FROM: 125.39.170.*]
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